
孩子们持续近距离用眼多了,眼睛放松调节的机会就越来越少。该调查显示,20.8%的学生睡眠每天不到8个小时,而除了每周上两次体育课外,28.3%的小学生不再参加任何锻炼。
“学校里,有些老师一拖堂,学生课间休息就没了。学校年年扩招,可面积还是那么大。学生全拥到操场上的话,光人就挤满了,哪有活动的地方?”采访中,金水区某重点小学的张老师说。
再看看身边的城市,白天高楼林立,晚上灯火辉煌,这些也在摧残孩子们的眼睛。有一个小鸡实验,在刚出生的小鸡眼睛上挂一个布帘,让它看近不能看远,过一段时间,这些小鸡都成了近视眼。
林立的高楼,就像挂在小鸡眼前的布帘,减少了孩子远眺和放松眼睛的机会。而屋里屋外,我们的眼睛长期在灯光“频闪”状态下,更容易疲劳。
“有些家长在孩子睡觉时,开一盏小灯,避免孩子夜醒害怕,看似是好事,其实对孩子的眼睛是一个刺激。”王素萍说。