秋季皮肤瘙痒 专家授5招

秋风起，秋叶落。随着秋冬季的到来，天气一天天干燥起来，人的皮肤也一天天紧绷、发干。这时一些冬令常见的皮肤病也开始在一部分人群中间肆虐起来。

许多人，特别是老年人常自诉全身（尤其是小腿伸侧等处）皮肤变得干燥，瘙痒难忍。

白天由于外界干扰，尚可分心而无暇顾及，一到晚间，瘙痒难忍，全身似有蚂蚁在爬，无法忍受。如果吃了点“发物”，或饮酒，饮咖啡，则更瘙痒难熬。但检查皮肤，却无任何原发性皮疹，仅可见由于搔抓引起的皮肤抓痕，血痂或者色素沉着等继发性损害，到医院皮肤科就诊，往往诊断为冬季瘙痒症或皮脂缺乏性湿疹。

为什么老年人的皮肤一到秋冬季就变得特别干燥呢?皮肤干燥与皮肤的失水有关，皮肤水分的缺乏又与皮肤表面的皮脂膜有关，皮肤表面的皮脂膜犹如一件“外衣”，阻止了皮肤水分的蒸发，使皮肤保持滋润;老年人皮肤萎缩变薄，皮脂腺及汗腺分泌机能减退，使得皮肤表面的脂质等保湿因子减少，皮肤自然就显得干燥，加上秋冬季节本身气候干燥，可增加水分的丢失，进一步扰乱表皮的脂质平衡，这样干燥就不可避免了。

那么，我们如何来预防秋冬季皮肤干燥引起的瘙痒症呢?