女人的肌肤抗皱计划

皮肤干燥导致皱纹

释义：很多人都认为，皮肤越干燥皱纹就越容易产生，也容易越来越深，这也不正确。皮肤干燥并不是引发皱纹的根本原因，只是使表情运动中皱纹更显现一些而已。皱纹产生是因为皮肤老化、恶劣环境对皮肤的损害以及吸烟等一些不健康的习惯引起的。

事半功倍：防止皱纹的产生首先要避免皮肤在日常生活中受到损害，要注意如下几点：外出的时候使用防晒用品和防晒工具，避免紫外线对皮肤的侵害。抽烟可以大大加速皮肤的老化，应该戒掉。虽然皮肤的保湿对去除皱纹并没有直接的作用，但还是要坚持使用，减轻皮肤的负担以及延缓皱纹的出现。

锻炼和按摩可以去皱

释义：许多人都认为，锻炼和按摩这两种“绿色环保”的方法对去除皱纹大有裨益。实际上，这些方法可以延缓皱纹产生，但也不能达到去除皱纹的效果。锻炼增加脸部血液循环，打通皮肤中的毛细血管，能抵抗皱纹的进一步加深;按摩朝着增加皱纹的方向用力反而会让皱纹增多。

事半功倍：虽然锻炼不能直接影响到脸部肌肉，但运动能促进脸部血液循环，增强代谢功能，配合抗皱产品使用，效果会更好。