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健康减肥营养早餐巧配搭

导读：早餐是一日三餐中最重要的一顿。原因非常简单：每天夜晚，身体都要消耗能量。

什锦水果沙拉：

材料：蓝梅、小番茄、菠萝、雪梨、苹果、浓缩柠檬汁、蜂蜜。

高营养蛋白质组合：

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