每天用手机超4小时有损男性生育力

美国罗切斯特大学医学中心生殖健康流行病学中心莎娜斯万指出，美国男性每年精子数平 均减少1.5%，欧洲和澳大利亚则为3%。中国国家人口和计划生育委员会科学技术研究所的调查则显示，我国男性的精子质量正以每年1%的速度下降，降幅达 40%以上。中国著名泌尿外科医师告诉：虽说这些数据研究方法和标准不同，但全球男性精子质量下降是个确认无疑的事实。在男性日常 生活习惯中，以下几种尤其对精子质量影响巨大：

烟酒不离手。烟草中的尼古丁和多环芳香烃类化合物会引起睾丸萎缩和精子畸形。同样，酒精也会减少精子数量、降低精子活力，可能导致畸形儿或低能儿的出生。

每天使用手机超过4小时。美国《大众科学》杂志刊文指出，每天使用手机时间超过4小时的男性比不用手机的男性精子数量少41%。建议尽可能少的使用手机，睡觉时别把手机放枕边，也不要长期把手机放在裤袋里。

长时间开车。久坐在车里，会使男性睾丸等部位受到挤压，局部血液循环受阻，对精子的生成和储存不利。而且汽车尾气会干扰内分泌，降低男性生育能力。