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快速减肥食谱七天甩掉赘肉

导读：相信大多数女人都希望能用一种快速的方法减肥，都想要在最短的时间内达到最好的瘦身效果。

快速减肥食谱七天甩掉赘肉

零食：2个大番茄

晚餐：1碗皮蛋瘦肉粥，8颗草莓

第三天

早餐：1罐八宝粥，1个煮鸡蛋

午餐：1份炒米粉，1碗紫菜汤，1个苹果

零食：2根小黄瓜

晚餐：1个肉包，小米粥1碗，1根香蕉

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