冬季护肤必须遵守六条铁规

很多人一旦进入冬季，就会有无穷无尽的肌肤烦恼。伴随着气温的逐日下降，人体的代谢功能也开始慢慢的降低，而皮皮脂腺的分泌减少，体内的水分流失加速，导致肌肤变得干燥紧绷。因此，冬季护肤是十分重要的，你需要掌握正确的护肤方法，才能让肌肤现状好转。冬季护肤六条铁规，照做才能拥有好肌肤哦。

1、 体内补水：

喝足够多的水，避免因体内缺水而引起皮肤干燥。饮水量为每日6杯至8杯，同时还可以饮用果汁、矿泉水、茶水等。

2、 体外补水：

洗澡能保持皮肤表面湿润;用蒸汽熏可减少水分散发。 洗脸、洗澡时的水温不可过高，并选用去脂能力较弱、保湿能力较强的产品。皮肤干燥者应准备一套保湿护肤品，至少包括一瓶保湿日霜和晚霜，洗面尽量不用或少用gel类型的洗面奶。干燥、粗糙严重者，还可以再准备一瓶高浓度的保湿精华液和一只高水分的mask，一星期使用1～2次，对皮肤进行深层补水。