6妙招拯救夜猫子暗淡肌肤

妙招6 半夜肚子饿绝不吃油炸食物

熬夜时，肤况已经够糟了，偏偏你还火上加油，肚子饿了，买了一堆盐酥鸡、炸鸡排来吃，结果痘痘冒得满脸都是，还一片油腻腻。

熬夜ng食物：油炸品、泡面、甜食、咖啡、茶。

熬夜时，饮食应力求清淡，半夜记得别喝太多水，以免隔天脸和眼睛浮肿。