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生鱼能和茄子一起吃吗/同吃_生鱼和茄子相克吗

生鱼能和茄子一起吃吗/同吃_生鱼和茄子相克吗

生鱼不能和茄子一起吃,生鱼和茄子相克,一起吃同食有损肠胃。

生鱼具有澄清肾水、解毒去热、补心养阴、行水渗湿、滋补等功效。可用于水肿、脚气、湿痹、疥癣、痔疮等症。

生鱼每100克热量85千卡。一份生鱼614克,热量为522千卡。相当于跨栏52分钟所消耗的热量。

和生鱼一起吃的食物/和生鱼搭配的食物
1、生鱼+首乌:可以治疗疮疡,瘰疬,精血不足,便秘等症

黑豆生鱼汤的做法

黑豆生鱼汤的做法(查看做法步骤图)

所需材料:
生鱼 一条、五花肉 1克、黑豆 2克、枸杞 35克、莲子 8克、干淮山 5块、红萝卜 1个、桂圆 1克、芡实 8克、水 2000毫升、姜 2片
做法步骤:
1、先将生鱼洗干净后用少许盐和米酒腌5分钟左右,然后用清水冲洗干净!五花肉洗净切块!黑豆和莲子,芡实洗干净后用水浸泡1小时左右!红萝卜切片!桂圆、淮山、枸杞洗净后待用!姜切片!
2、先将黑豆、红萝卜、五花肉、淮山等材料和水放入汤煲中,等水滚了之后再放入生鱼!《生鱼可以落锅煎一煎,汤煲好后条鱼就不会那么容易散开!》
3、放入生鱼后再煲1.5小时左右就OK啦!因为我用的是电动煲汤锅,可以调节时间,就不用看火啦!等饮靓汤啦!
4、最后根据自己的口味加入少许盐就可以喝上美味的靓汤啦!
查看做法步骤图>>

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