
片糖不能和牛排一起吃,片糖和牛排相克,一起吃不利于营养的吸收;。
片糖具有补血、补虚、益气补血、保健、缓中止痛等功效。
片糖每100克热量380千卡。一份片糖200克,热量为760千卡。相当于滑雪机109分钟所消耗的热量。
和片糖一起吃的食物/和片糖搭配的食物
1、片糖+黑豆:滋补肝肾 活血行经 美容乌发
2、片糖+荷兰豆:健脾 通乳 利水
3、片糖+小米面:同食可以健脾胃,补虚损,排除淤血,补充失血
4、片糖+小米:补虚补血
5、片糖+姜:补血养颜,温胃驱寒
所需材料:
生姜 适量
做法步骤:
1、一
2、一
3、一
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