上班族适用的减肥运动法

2.你每天小便次数：a 少于3次;b 3-5次;c 5次以上。

3.你每天吃甜食的次数：a 5次以上;b 3-5次;c 少于3次。

4.你夜里起来上厕所的次数：a 无;b 1-2次;c 3次或以上。

5.你在什么时候流汗：a 剧烈运动后才会;b 轻微运动就会;c 不运动也会。

6.你全身皮肤属于什么肤质：a 油性;b 中性;c 干性。

7.你小腿直径：a 是上手臂直径2倍以上;b 是上手臂直径的1-2倍;c 小于上手臂直径。

8.你的腰围：a 比臀围略大;b 与臀围差不多;c 比臀围小得多。

9.你瘦的时候先瘦哪儿：a 脸;b 肚子;c 大腿

10.别人对你的目测体重跟真实体重相比往往：a 差不多;b 估计得低;c 估计得高。