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腌萝卜能和人参一起吃吗/同吃_腌萝卜和人参相克吗

腌萝卜能和人参一起吃吗/同吃_腌萝卜和人参相克吗

腌萝卜不能和人参一起吃,腌萝卜和人参相克,一起吃不易消化,腹里胀气。

腌萝卜具有胃肠蠕动、防癌、增强免疫力、润肺祛痰、解毒生津等功效。

腌萝卜每100克热量28千卡。一份腌萝卜57克,热量为16千卡。相当于绘画4分钟所消耗的热量。

和腌萝卜一起吃的食物/和腌萝卜搭配的食物
1、腌萝卜+肥牛:同食可为人体提供可观的蛋白质,维生素C等营养成份,具有补五脏,益气血的作用。
2、腌萝卜+羊排:同食有比较好的益智健脑的作用,具有助阳,补精,消食,顺气的作用,使补而不滞,适于身体虚弱的人食用。
3、腌萝卜+排骨:更容易消化吸收
4、腌萝卜+火腿:容易消化吸收
5、腌萝卜+五花肉:易消化吸收

腌萝卜上海味道的做法

腌萝卜上海味道的做法(查看做法步骤图)

所需材料:
白萝卜 1根、盐 1大匙、白砂糖 2大匙、生抽 2大匙、老抽 1小匙、盐 1小匙、白糖 1大匙、芝麻油(香油) 1大匙、白开水 4大匙
做法步骤:
1、白萝卜洗净,不去皮。厨房纸控干水分。刀、砧板、密封罐都用沸水汤过,以免有菌。把白萝卜切片,厚2-3mm半圆形的片。
把白萝卜片放入罐内,放1大匙盐。盖上盖,摇匀。
2、摇匀后的样子。密封罐放入冰箱冷藏6-12小匙。
3、放盐腌的白萝卜会出水。你看图片。取出白萝卜,用手拧干(手要带干净的一次性手套)。把萝卜水倒掉,把萝卜放回密封罐。
4、放2大匙糖。盖盖,摇匀,让糖均匀的散落在白萝卜上。再放入冰箱腌制6-12小时。
5、从冰箱取出,又出水了。依旧用手把白萝卜拧干,把萝卜水倒掉。萝卜水有一股腥冲味,通过盐腌、糖腌,释水后,腥味也变小了。如果你是非常讨厌萝卜味的,那么再用糖腌制一遍,会更消除萝卜味。
6、倒入金兰酱油2大匙,糖1大匙,水3-4大匙(没过萝卜7成即可),摇匀。尝一片萝卜,觉得不够咸,就放1小匙盐,如果觉得够咸就不用放盐了。
7、放入三添小磨麻油(上海人只吃这个品牌的麻油),盖盖,摇匀。放冰箱6小时,开盖吃前摇匀。
8、腌萝卜,做配菜,做零食,下早饭,都很好吃。
查看做法步骤图>>

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