
乌梅不能和猪硬肋肉一起吃,乌梅和猪硬肋肉相克,一起吃会引起中毒,可以用地浆水治疗。
乌梅具有安蛔、敛肺、预防便秘、治疗便秘、增进食欲等功效。可用于虚热消渴、久痢滑肠、蛔厥、腹痛、胆道蛔虫症等症。
乌梅每100克热量219千卡。一份乌梅50克,热量为110千卡。相当于讲话61分钟所消耗的热量。
所需材料:
香蕉 1根、乌梅 3克、水 适量
做法步骤:
1、乌梅准备好,如果乌梅毕竟干建议用温水泡一下
2、乌梅干去核,切成小块
3、香蕉去皮放在盘子里待用
4、用小刀在香蕉上割除空隙,不要切断
5、把切好的乌梅夹到香蕉里,就可以了
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