
乌梅不能和猪肉末一起吃,乌梅和猪肉末相克,一起吃会引起中毒,可以用地浆水治疗。
乌梅具有帮助消化、增进食欲、敛肺、促消化、治便秘等功效。可用于呕吐、蛔厥、腹痛、久痢滑肠、胆道蛔虫症等症。
乌梅每100克热量219千卡。一份乌梅50克,热量为110千卡。相当于摇摆舞24分钟所消耗的热量。
所需材料:
鸡蛋 三个、乌梅 数颗、低粉 7克、白糖 5克、蜂蜜 适量
做法步骤:
1、鸡蛋加糖(糖分三次加入)打发,筛入面粉,上下拌匀
2、乌梅切细块,加少许面粉裹在乌梅上,使乌梅粒颗颗分离。蛋糊倒在铺好油纸的烤盘中,撒入乌梅粒,轻震几下烤盘,震出蛋糊中的气泡
3、烤好的蛋糕片倒铺在另外一张油纸上
4、3中的蛋糕片上抹一些蜂蜜,用油纸卷起蛋糕成卷,裹好放凉定型
5、裹得不够完美
查看做法步骤图>>