乌梅能和猪小排一起吃吗/同吃_乌梅和猪小排相克吗

乌梅不能和猪小排一起吃，乌梅和猪小排相克，一起吃影响营养素的吸收。

乌梅具有敛肺、抗氧化、预防便秘、增进食欲、治疗便秘等功效。可用于腹痛、胆道蛔虫症、蛔厥、呕吐腹痛、呕吐等症。

乌梅每100克热量219千卡。一份乌梅50克，热量为110千卡。相当于上课61分钟所消耗的热量。

乌梅姜糖茶-冷饮过量后的应急措施的做法

(查看做法步骤图)

所需材料：
乌梅 2克、姜丝 1克、红糖 适量、清水 适量
做法步骤：
1、乌梅清洗干净，姜切细丝
2、将乌梅、生姜丝一并加入锅内
3、然后跟据锅的容量加入适量的清水
4、在水中再续入红糖适量
5、大火滚开后转小火煮20分钟左右即可
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