咸鸭腿能和李子一起吃吗/同吃_咸鸭腿和李子相克吗

咸鸭腿不能和李子一起吃，咸鸭腿和李子相克，一起吃中毒，伤五脏。

咸鸭腿具有清热健脾、消螺蛳积、消水肿、除痨热骨蒸、养胃等功效。可用于产后病后体虚、咽干口渴、肝硬化腹水、营养不良性水肿、盗汗等症。

咸鸭腿每100克热量240千卡。一份咸鸭腿500克，热量为1200千卡。相当于焊接400分钟所消耗的热量。

和咸鸭腿一起吃的食物/和咸鸭腿搭配的食物
1、咸鸭腿+酸菜：清肺补血、利尿消肿
2、咸鸭腿+白菜：促进血液中胆固醇的代谢
3、咸鸭腿+栗子：影响营养吸收
4、咸鸭腿+豆豉：降低人体脂肪
5、咸鸭腿+山药：补阴养肺

(查看做法步骤图)

所需材料：
咸鸭腿 2个、莴笋 3个、红辣椒 3个、大蒜一大颗、姜一块
做法步骤：
1、咸鸭腿切块掺水，（风吹日晒的，外面总有点不干净）莴笋去皮切滚刀块，大蒜拍碎剥皮，生姜切片
2、辣椒切段备用
3、锅里热油倒入鸭腿翻炒，下蒜头和姜片一起炒至鸭肉两面金黄加少许料酒，翻炒
4、将切好的莴笋下锅翻炒数下
5、放入红辣椒翻炒，颜色有没有很棒，很有食欲哇！
6、加入清水大火煮开，小火慢炖20分钟，加入少许盐和鸡精即可。（由于一直给儿子烧饭调料就只有盐和鸡精，）
7、汤鲜肉美，哇哇哇！
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