奶豆腐能和香蕉一起吃吗/同吃_奶豆腐和香蕉相克吗

奶豆腐不能和香蕉一起吃，奶豆腐和香蕉相克，一起吃同食易产生致癌物;。

奶豆腐具有提高免疫力、养颜护肤等功效。

奶豆腐每100克热量343千卡。一份奶豆腐370克，热量为1269千卡。相当于开会846分钟所消耗的热量。

(查看做法步骤图)

所需材料：
牛初乳 1克、蓝莓果酱适量、糖桂花适量
做法步骤：
1、左边一碗是牛初乳，右边是普通的牛奶。明显看出初乳的颜色是黄色的
2、把初乳倒入碗中，锅中水开后放入蒸锅，
3、锅上面盖上一个屉布。我不愿意用保鲜膜覆盖碗，用屉布就是防止水蒸气落入碗中。和保鲜膜的效果相同，但这个方法更安全。盖上盖子，把屉布拉展。蒸8分钟。
4、牛初乳经过蒸就变成了奶豆腐，倒扣都没事
5、蒸好的奶豆腐就和北豆腐一样的瓷实，用勺子把撬开边
6、把奶豆腐倒出来。切丁
7、切丁放入碗中，看看这白色的奶豆腐，是不是和豆腐一样一样的。
8、我蒸的时候没有放糖，可以用果酱来调味，这是用来蓝莓果酱的
9、我喜欢糖桂花，就用糖桂花调味。
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