羊里脊肉能和首乌一起吃吗/同吃_羊里脊肉和首乌相克吗

羊里脊肉不能和首乌一起吃，羊里脊肉和首乌相克，一起吃身体不适。

羊里脊肉具有温中暖下、生肌健力、补肝明目、益血、温补肝肾等功效。可用于身体瘦弱、腰膝酸软冷痛、腰膝酸软、畏寒、青光眼等症。

羊里脊肉每100克热量203千卡。一份羊里脊肉291克，热量为591千卡。相当于手风琴328分钟所消耗的热量。

和羊里脊肉一起吃的食物/和羊里脊肉搭配的食物
1、羊里脊肉+白果：温补肺气，止咳的作用
2、羊里脊肉+香菜：去腥
3、羊里脊肉+白萝卜：消积滞、化痰热
4、羊里脊肉+海参：养血润燥
5、羊里脊肉+辣椒：去除羊肉膻味
6、羊里脊肉+刀豆：补肾壮阳
7、羊里脊肉+豆腐：清热泻火、除烦、止渴

烤羊里脊肉的做法

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所需材料：
洋葱 半个、孜然，辣椒，盐 适量、料酒，植物油 适量、羊里脊肉 65克、葱 适量、姜 适量、大蒜 适量
做法步骤：
1、新鲜羊里脊肉切成小条，放料酒，盐，植物油搅拌均匀。再放其余调料和洋葱丝腌制一会儿。
2、将腌好的肉放入烤箱上下210度烤10分钟。
3、取出托盘把腌制时的洋葱丝放上，继续再烤8-10分钟。
4、继续烤。
5、新鲜出烤箱，一起享受美味吧。
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