羊里脊能和竹笋一起吃吗/同吃_羊里脊和竹笋相克吗

羊里脊不能和竹笋一起吃，羊里脊和竹笋相克，一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗。

羊里脊具有益气补虚、补血温经、益劳损、益血、助元阳等功效。可用于腰膝酸软、白内障、腰膝酸软冷痛、畏寒、夜盲等症。

羊里脊每100克热量203千卡。一份羊里脊438克，热量为889千卡。相当于洗脚222分钟所消耗的热量。

和羊里脊一起吃的食物/和羊里脊搭配的食物
1、羊里脊+白果：温补肺气，止咳的作用
2、羊里脊+豆腐：清热泻火、除烦、止渴
3、羊里脊+海参：养血润燥
4、羊里脊+香菜：去腥
5、羊里脊+白萝卜：消积滞、化痰热
6、羊里脊+辣椒：去除羊肉膻味
7、羊里脊+刀豆：补肾壮阳

du妈孜然椒盐羊里脊的做法

(查看做法步骤图)

所需材料：
羊肉 5克、鸡蛋 2个、面粉 一把（用手抓）、淀粉 一把、食用油 一大勺、生抽 一大勺、白胡椒 一小勺、五香粉 一小勺、孜然粉 一小勺、花椒 一小把、盐 一把
做法步骤：
1、准备好材料开工了。
2、锅烧热转至小火，将花椒和盐一起不断翻炒
3、不断翻炒至椒香味出来，将五香粉加入锅中一起翻炒，大概2分钟盐变成微黄即可，注意火大了容易糊呦！
4、将超好的椒盐五香粉倒入石臼研磨碎
5、羊肉切成宽一公分，厚度0.5公分左右的条状，加上白胡椒粉和生抽，用保鲜膜包上放冰箱冷藏15-20分钟左右。
6、将鸡蛋打匀加入面粉，淀粉，油搅拌成糊。
7、注意面糊不能太稀，否则不容易挂糊
8、面糊调好了取出羊肉条，将羊肉条倒入面糊中挂糊
9、油下锅烧至冒烟转成小火，将挂糊的羊肉条分批下入锅中炸至金黄捞出
10、炸完一遍稍微冷却一下继续再炸一遍，注意千万要小火不然很容易糊的！
11、炸好后可以撒上一些芝麻提香，椒盐里面再加一些孜然粉和辣椒面，当然这个可以根据个人口味调，也可以做成黑胡椒盐，自己发挥去吧！相信这对吃货来说简直是so easy!
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