山兰米能和蜂蜜一起吃吗/同吃_山兰米和蜂蜜相克吗

山兰米不能和蜂蜜一起吃，山兰米和蜂蜜相克，一起吃同食会胃痛。

山兰米具有提高免疫力、补脾、润肠通便、益脾胃、养胃等功效。可用于脾胃阴伤、呕吐、胃病、痔疮、胃气不足等症。

山兰米每100克热量321千卡。一份山兰米450克，热量为1445千卡。相当于高尔夫球289分钟所消耗的热量。

和山兰米一起吃的食物/和山兰米搭配的食物
1、山兰米+桂圆肉：补元气
2、山兰米+黑豆：可均衡营养
3、山兰米+胡萝卜：改善胃肠功能
4、山兰米+桂圆：补元气
5、山兰米+绿豆：可利于消化吸收
6、山兰米+红薯：可健脾养胃
7、山兰米+黑米：可开胃益中、明目
8、山兰米+白果：可养胃护肺
9、山兰米+枇杷：可生津止渴
10、山兰米+猕猴桃：可健脾补肺
11、山兰米+荷叶：可调理脾胃
12、山兰米+紫米：可开胃益中、明目
13、山兰米+板栗：可健脾补肾
14、山兰米+锁阳：可补益肝肾、强壮腰膝