
青芒果不能和食盐一起吃,青芒果和食盐相克,一起吃易诱发黄疸。
青芒果具有抑癌、养颜护肤、祛脂降压、清肠胃、疗头痛头晕等功效。可用于抗癌、高血压、动脉硬化、防癌等症。
青芒果每100克热量32千卡。一份青芒果250克,热量为80千卡。相当于吹长号23分钟所消耗的热量。
和青芒果一起吃的食物/和青芒果搭配的食物
1、青芒果+猪肉:可止鼻血
2、青芒果+鸡肉:可强脾胃、生津液
所需材料:
鲜虾 10只、青芒果 半个、洋葱 适量、柠檬 适量、泰式甜辣酱 适量
做法步骤:
1、芒果洗干净,削皮。
2、芒果对半切开,除去核。切丝。
3、大虾去头和剥去外壳,去除沙线。清水煮熟。
4、洋葱切丝。柠檬切块。
5、放入适量甜辣酱,拌匀即可。
查看做法步骤图>>