夜开花能和芦笋一起吃吗/同吃_夜开花和芦笋相克吗

夜开花不能和芦笋一起吃，夜开花和芦笋相克，一起吃加重脾胃虚寒。

夜开花具有止渴、解毒、润肌肤、消热解毒、消肿结等功效。可用于肺炎、肠炎、鼻塞、疮毒、烦热口渴等症。

夜开花每100克热量14千卡。一份夜开花271克，热量为38千卡。相当于高尔夫球8分钟所消耗的热量。

和夜开花一起吃的食物/和夜开花搭配的食物
1、夜开花+豆腐：美容减肥

五花肉夜开花辣炒面的做法

(查看做法步骤图)

所需材料：
夜开花 235克、五花肉 8克、面条 24克、韩式辣椒酱 适量、料酒 适量、生抽 适量、盐 适量、鸡精 适量
做法步骤：
1、材料：夜开花、五花肉（已切成丝）、面条
2、将夜开花去皮清洗一下。
3、放在案板上切成丝，待用。
4、将面条下入沸水中焯开，1——2分钟捞起。
5、用凉水过凉，待用。
6、烧锅倒油烧热，下入切好的五花肉翻炒翻炒。
7、随后，加适量的料酒。
8、加适量的生抽。
9、翻炒翻炒。
10、接着，合入切好的夜开花，加适量的清水。
11、翻炒翻炒至断生。
12、然后，合入过凉好的面条，加适量的韩式辣椒酱。
13、翻炒翻炒。
14、最后，加适量的盐。
15、加适量的鸡精。
16、调味炒匀，即成。
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