虾仁能和茶叶一起吃吗/同吃_虾仁和茶叶相克吗

虾仁不能和茶叶一起吃，虾仁和茶叶相克，一起吃会阻碍蛋白质吸收。

虾仁具有补肾壮阳、增强免疫力、缓解神经衰弱、提高性功能、降血压等功效。可用于畏寒、体倦、肾虚阳痿、腰膝酸痛等症。

虾仁每100克热量48千卡。一份虾仁174克，热量为84千卡。相当于推举28分钟所消耗的热量。

和虾仁一起吃的食物/和虾仁搭配的食物
1、虾仁+娃娃菜：可防治牙龈出血
2、虾仁+葡萄：降低蛋白质的营养价值
3、虾仁+龙须菜：可提高营养价值
4、虾仁+圆白菜：能强壮身体,防病抗病
5、虾仁+油菜：可清热解毒
6、虾仁+海马：可治疗遗尿、尿频
7、虾仁+荷兰豆：提高营养价值
8、虾仁+豌豆：可提高营养价值
9、虾仁+紫菜：可养心安神、软坚利咽
10、虾仁+上海青：可增加钙吸收、补肾壮阳
11、虾仁+大白菜：防止牙龈出血解热除燥

自制虾仁蛋炒饭的做法

(查看做法步骤图)

所需材料：
虾仁 4只、香菇 1颗、肉松 少许、腊肠 1条、洋葱 半颗、葱 少许、料酒 少许、盐 少许、蚝油 少许、鸡精 少许、鸡蛋 3个
做法步骤：
1、所有材料切丁备用～（虾仁留了两只完整的装盘，其他的切丁）
2、鸡蛋打散倒入米饭里～搅拌均匀～确保颗颗都裹了蛋～（我炒的量比较多～所以鸡蛋放了三个～根据自己需求放蛋～不要太死板～）
3、锅烧热～放少许油～把虾仁爆炒至变色后出锅备用～
4、锅烧热～放油～倒入米饭翻炒一分钟左右～倒入香菇～腊肠～一半葱花～再倒入少许料酒～少许盐和耗油调味～
5、翻炒至食材变色后（大概三分钟左右），再放入虾仁～洋葱和肉松～继续翻炒一分钟～关小火加入葱花和少许鸡精翻炒～
6、出锅～装盘～鲜美又健康～
7、再陪上一碗咖喱牛肉土豆～完美～
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