早泄的药膳

椰子糯米蒸鸡饭

【来源】《饮食疗法》

【原料】椰子肉 糯米 鸡肉各适量

【制作】将椰子肉切成小块，加糯米、鸡肉适量，置有盖的瓦盅内，隔水蒸至熟。

【用法】当饭吃，每日1次。

【功效】补脾益心摄精。适用于早泄、阳痿、四肢乏力、食欲不振。

北芪杞子炖乳鸽

【来源】《饮食疗法》

【原料】北芪30克 杞子30克 乳鸽1只

【制作】先将乳鸽去毛及内脏与北芪、杞子同放炖盅内，加水适量，隔水炖熟。

【用法】饮汤吃肉，一般3天炖1次，3?5天为一疗程。一疗程即可见效。

【功效】补心益脾，固摄精气。用于早泄、阳痿、体倦乏力、自汗、心悸。