荆芥能和防风一起吃吗_荆芥和防风可以一起吃吗/同吃

荆芥和防风可以一起吃，一起吃加强祛风解表作用。

荆芥和防风这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

荆芥具有透疹、凉血、镇痰、止血、解表等功效。可用于崩漏、头痛、头疼、流行感冒、感冒发热等症。

荆芥每100克热量26千卡。防风每100克热量104千卡。一份荆芥84克+防风17克，总热量为40千卡。相当于俯卧撑5分钟所消耗的热量。