
牛大力和五指毛桃可以一起吃,一起吃有诱人的椰奶香味,并且有平肝明目、滋阴降火之功效。
牛大力和五指毛桃这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。
牛大力具有滋补肝肾、润肺、强壮筋骨、补肝肾、止咳等功效。可用于肺结核、遗精、肺热、肺虚咳嗽、白带等症。
牛大力每100克热量44千卡。
牛大力不能和什么一起吃
1、牛大力+暂无禁忌:不宜大量服用,以免产生依赖。
所需材料:
猪扇骨 4克、牛大力 5克、五指毛桃 5克、无花果 4枚、枸杞 1克、清水 7碗、盐 一汤勺
做法步骤:
1、选择猪扇骨(脊骨和棒骨皆可)2个,冲洗干净。
2、把洗干净的扇骨放入煮沸的水中焯去血水。
3、再次把扇骨冲洗掉浮沫待用。
4、准备好五指毛桃、牛大力、无花果、枸杞。
5、先用水洗干净,然后再泡上两三分钟,再次清洗一遍(买来的药材,怕有硫磺)。
6、枸杞洗干净待用。
7、瓦煲上7碗水,把猪骨、牛大力、五指毛桃、无花果冷水下锅。大火烧开。
8、大火烧开后捞去浮沫,转文火煲上2小时。
9、文火煲上约2小时候再加入枸杞继续煲半小时左右。
10、煲好后,加入盐调味。喜欢的话还可以加一点点糖提鲜。
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