干白果能和莲子一起吃吗_干白果和莲子可以一起吃吗/同吃

干白果和莲子可以一起吃，一起吃可收涩止带。

干白果和莲子这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

干白果具有消痰定喘、祛痰定喘等功效。可用于小便频数、咳喘气逆、小便白浊、赤白带下、白浊等症。

干白果每100克热量355千卡。莲子每100克热量89千卡。一份干白果350克+莲子66克，总热量为1301千卡。相当于打扫342分钟所消耗的热量。

干白果不能和什么一起吃
1、干白果+鳗鱼：鳗鱼产生不利于人体的生化反应