银杏果能和莲子一起吃吗_银杏果和莲子可以一起吃吗/同吃

银杏果和莲子可以一起吃，一起吃可收涩止带。

银杏果和莲子这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

银杏果具有定喘、定喘嗽、消毒杀虫、缩小便、敛肺气等功效。

银杏果每100克热量355千卡。莲子每100克热量89千卡。一份银杏果133克+莲子66克，总热量为531千卡。相当于弹吉他266分钟所消耗的热量。

银杏果不能和什么一起吃
1、银杏果+鳗鱼：鳗鱼产生不利于人体的生化反应