牛鞭和鸡胗可以一起吃,一起吃可补肾强腰。
牛鞭和鸡胗这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。
牛鞭具有壮阳补肾、美容、温补肾阳、补肾扶阳等功效。可用于肾虚阳萎、遗精、腰膝酸软等症。
牛鞭每100克热量117千卡。鸡胗每100克热量118千卡。一份牛鞭320克+鸡胗335克,总热量为770千卡。相当于划船192分钟所消耗的热量。
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