寿司米能和锁阳一起吃吗_寿司米和锁阳可以一起吃吗/同吃

寿司米和锁阳可以一起吃，一起吃可补益肝肾、强壮腰膝。

寿司米和锁阳这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

寿司米具有止烦、通血脉、清肺、止渴、健脾养胃等功效。可用于胃病、泻痢、口干渴、痔疮、胃气不足等症。

寿司米每100克热量391千卡。锁阳每100克热量286千卡。一份寿司米325克+锁阳350克，总热量为2272千卡。相当于洗车757分钟所消耗的热量。

寿司米不能和什么一起吃
1、寿司米+蕨菜：降低维生素B1的消化吸收
2、寿司米+蜂蜜： 同食会胃痛。