笋尖能和木耳一起吃吗_笋尖和木耳可以一起吃吗/同吃

笋尖和木耳可以一起吃，一起吃清热泻火。

笋尖和木耳这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

笋尖具有利隔爽胃、滋阴凉血、消食、开胃健脾、养肝明目等功效。可用于便秘、高血脂、高血压、高血糖症、预防肠癌等症。

笋尖每100克热量19千卡。木耳每100克热量25千卡。一份笋尖143克+木耳71克，总热量为45千卡。相当于现代舞9分钟所消耗的热量。

笋尖不能和什么一起吃
1、笋尖+羊排：同食会引起中毒
2、笋尖+豆腐：会形成结石
3、笋尖+羊骨：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗
4、笋尖+糖浆：一起吃会引起中毒
5、笋尖+猪小排：影响钙的吸收
6、笋尖+羊肉：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗
7、笋尖+羊肝：一起吃会引起中毒
8、笋尖+红糖： 形成赖氨酸糖基，对人体不利