大白菜能和牛肚一起吃吗_大白菜和牛肚可以一起吃吗/同吃

大白菜和牛肚可以一起吃，一起吃增强体质。

大白菜和牛肚这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

大白菜具有清热解毒、利尿通便、通利肠胃、养胃生津、帮助消化等功效。可用于漆疮、便秘、丹毒、肺热咳嗽等症。

大白菜每100克热量47千卡。牛肚每100克热量72千卡。一份大白菜437克+牛肚291克，总热量为415千卡。相当于开货车64分钟所消耗的热量。

大白菜不能和什么一起吃
1、大白菜+黄瓜：会降低营养价值
2、大白菜+山竹：身体不适
3、大白菜+羊肝：维生素C会被破坏
4、大白菜+兔肉：腹泻呕吐

(查看做法步骤图)

所需材料：
大白菜半颗、素鸡翅适量、牛肚适量、姜丝少许、大葱少许、桂皮少许、蚝油少许、火锅底料适量、八角 3颗、盐少许、大蒜少许
做法步骤：
1、牛肚片成薄片备用。
2、大白菜半颗，菜叶子多点，白菜帮子可以先片成薄片再切丝，凉拌一个酸辣白菜。
3、葱姜蒜。
4、把片好牛肚沸煮2、3分钟，煮的时候少放点盐。
5、温油下入八角桂皮，小火炒出香味。
6、放入葱姜蒜，炒出香味。
7、哈哈，下入白菜，满满的一锅白菜，不过一会就会变少了。
8、白菜炒个一、两分钟就会收缩变少，放入煮好的牛肚。今天小火焖炒。
9、火锅底料少许，我喜欢吃“穆堂香”这个牌子的，“吃了穆堂香，皇帝不想当！”这个广告词比较给力。
10、今继续小火焖炒，这个期间我没有加水，因为白菜本身有很多水份，小火焖炒它会自己炒出水份。加入少许盐，和耗油。咸度狗了就行。
11、还有很多汤汁啊，怎么办，放点素鸡翅吧，这个东西是用大豆做的我们这里超市叫“素鸡翅”，也有叫“人造肉”的。口感很好，吃火锅也是必备良品，价钱也相当便宜。
12、把“素鸡翅”翻到锅底，干的“素鸡翅”就行，它下锅狗，很吃水份。继续小火焖炒。炒到白菜发糯，“素鸡翅”变软就可以出锅了。
13、装盘。
14、来张特写。每天做饭，都要看准时机，饭菜熟食就是，媳妇孩子回家之时。
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