遗精过度 需食疗控制

下面介绍几种药膳疗法：

冬虫夏草炖水鸭

做法：水鸭1只．宰杀去内脏洗净，把冬虫夏草纳入鸭腹中。缝口后放入炖盅中隔水炖熟，加入盐、味精即可食用。

功效：具有滋阴降火固精之功效，适用于治疗阴虚火旺型。

巴戟炖鸡肠

做法：取巴戟15克．鸡肠2～3副，洗净后加清水1000～1500毫升。炖熟烂约500毫升。加适量盐调味，饮汤食鸡肠。

功效：具有补肾阳、涩精止遗的功效．适用于肾虚滑脱型。

苁蓉羊肉粥

取肉苁蓉15克（洗净切薄片），精羊肉适量，大米30～60克。共煮稠粥，空腹食。具有补肾阳、益精血的功效，适用于气不摄精型。

二乌鸡肉煲

取乌鸡1只。去毛与内脏（重约500克），加入何首乌30克，葱、姜、黄酒等调料适量，入砂锅文火煲烂，去药渣，食肉喝汤。具有补肾填精之功效，适用于肾精不固型。