男性用四个指标自查精子健康度

气味：淡腥味。

正常精子有一种特殊的淡淡的腥味，这种气味是由于前列腺液中的多胺氧化后产生的。禁欲时间越长，气味越大。如有明显的臭味，则考虑是否有感染。

变化：胶冻变稀薄。

室温下，精子射出体外会立即凝固成胶冻状，随后进入液化过程，逐渐变稀薄。此过程多在15分钟内完成，如果超过30分钟，则为精子不液化或液化不全，多见于有前列腺或精囊疾病的患者。

掌握了这些知识，建议性生活后，夫妻俩顺便观察一下精子，看看是否符合以上标准。如果担心有问题，最好禁欲3~5天，到医院进行精子常规检查。临床上的精子分析报告单所列数据非常多，其中一些值得关注。