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“宅女”“驴女”的护肤宝典

导读:秘诀1补充营养皮肤在得不到充足睡眠的情况下,会出现营养(水分、养分)的过度流失,熬夜当天晚餐应多补充一些含有维生素c或含有胶原蛋白的食物,利于皮肤恢复弹性和光泽。

“宅女”“驴女”的护肤宝典

“宅女”喜欢每天都呆在家里,享受属于自己的惬意空间;“驴女”不喜欢停留于一处,总是在路途上感受美景体味人生。这两种女人,就好像两极一般。不过,她们也都有着各自的肌肤困扰。现在,就来支招,教“宅女”、“驴女”按着各自的生活特点来护肤。

“宅女”、护肤宝典

“宅女”熬夜美肤秘诀

宅女”已经成为相当大的一个群体,如果非要有个定义,那就是“大门不出,二门不迈”,赖在家里做喜欢做的事,即便是假期,“宅女”朋友不想出门凑热闹,不往景区扎堆,但是,她们计划看碟、上网、聚会狂欢。熬夜后难免会出现黑眼圈、柿饼脸、痘痘、细纹、倦容。为此,特为“宅女”们搜罗了几个拯救肌肤秘诀。

秘诀1 补充营养

皮肤在得不到充足睡眠的情况下,会出现营养(水分、养分)的过度流失,熬夜当天晚餐应多补充一些含有维生素c或含有胶原蛋白的食物,利于皮肤恢复弹性和光泽。

晚餐包括:富含胶原蛋白的食物如“动物肉皮”,大量的水果中都富含维生素c,或者口服1到2片维生素c片。

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