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中秋水果减肥

导读:柚子发挥卓越减肥功效的在于它含有丰富果酸等,能有有效刺激胃肠黏膜,影响营养物质的吸收,从而抑制亢性食欲。

中秋水果减肥

6.营养成分:能量,34,千卡;白质,0.5,克;脂肪,0.1,克;碳水化合物,7.9,克;膳食纤维,0.2,克;维生素a,153,微克;胡萝卜素,920,微克;核黄素,0.01,毫克;维生素c,12,毫克;维生素e,0.2,毫克;钙,4,毫克;磷,19,毫克;钾,190,毫克;钠,26.7,毫克;镁,19,毫克;锌,0.13,毫克;硒,1.1,微克;铜,0.01,毫克;锰,0.01,毫克;

中秋节哈密瓜减肥注意事项:女性若易见晕眩、月经及白带量多者不宜多吃。体质虚寒者及哮喘病患者亦不宜多吃。

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