首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
当前位置:首页 > 男性 > 男性保健

有助戒烟的15个趣味方法

导读:【戒烟时间与身体健康】戒烟20分钟后:尼古丁会限制血液的流动,因此随着戒烟后身体里尼古丁含量的降低,全身的循环系统得到改善,特别是手和脚部。

有助戒烟的15个趣味方法

戒烟1年后:生殖能力增加了1/3。

戒烟5年后:患心脏病的风险下降到了吸烟前的一半,而患中风的危险与不吸烟者相当。

戒烟10年后:患肺癌的几率达到了正常人的一半。

戒烟15年后:患心脏病的危险与从不吸烟的人相同。

ps:如果你在35岁前戒烟成功,那么你的预期寿命将和正常人一样。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

扫一扫手机查看