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每月自查乳房各步骤需要注意细节

导读：每个月一次自我乳房检查对20岁以上的女性是很有必要的。女性如果很规律的经常检查乳房就会对乳房的正常状态非常熟悉当然就更容易察觉到乳房的异常状况比如一个肿块那可能是乳

每月自查乳房各步骤需要注意细节

第五步

平卧，肩下垫小枕，使胸部隆起。同样是用左手检查右侧，右手检查左侧，检查右侧时，将右手置于头下方。检查右侧时亦如此。用指腹检查整个乳房。方法同第四步。

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