保养要趁早最有效的眼部护理方法

〖保养要趁早最有效的眼部护理方法〗

眼睛周围的肌肤是人体皮肤中最敏感的，疲劳、紧张、年龄都会在这儿有所反映。而眼皮又是脸部最容易让人忽视的部位，它比脸颊的皮肤薄4倍，又没有脂肪和肌肉纤维的支撑。一般情况下，每人每天眼皮大约要眨一万次，这样就会过早地产生皱纹，因此对眼部必须特别加以关爱。最好是从20岁开始就使用眼部护肤霜和保湿霜。

眼部皮肤问题一眼睛干涩

眼睛干涩跟眼部皮肤可是有很大的关系的，当眼睛干涩的时候你需要更多的维生素a，缺乏维生素a会使眼睛的自然分泌物减少从而使眼睛发红疼痛。在很多富含维生素a的食物（例如胡萝卜、杏）中都有一种名为？茁-胡萝卜素的成分。该成分是一种高效的抗氧化剂，有助于保护眼睛免受烟雾环境及阳光的侵害。如果你想以额外补充的方式获取维生素a，服用的一定要是复合维生素，并且要严格按药量服用。

眼部皮肤二问题麦粒肿

当眼睛的泪管和睫毛囊由于阻塞发生感染时，就会出现这种病症。维生素c（柑橘类水果和菠菜都富含此种维生素）有助于避免发生这些情况，因为它可以增强免疫系统且有助于减轻炎症。