保养要趁早最有效的眼部护理方法

〖保养要趁早最有效的眼部护理方法〗

◎调整生物钟

不能不分昼夜地玩与工作，我们要也有节奏的生活。每天按时睡觉，起床，有助于排出毒素。还要按时定候进食，多吃水果与蔬菜，每天保证喝8杯水，帮助肠胃蠕动，加快新陈代谢，调整好我们的身体。

◎彻底卸除眼妆如果你是经常化妆的mm，一定要用眼部专用卸妆液清除眼妆，特别是眼线和睫毛液，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里。

◎每天喝一杯红枣水有助加速血气运行，减少淤血积聚，有减低黑眼圈的功效哦。

◎做足防晒功课防晒功课一定要做好，外出时可以戴上太阳眼镜，可以用上眼部专业的护理防晒霜来抵挡阳光对眼睛的伤害。

◎选对去黑眼圈效果好的眼霜去黑眼圈眼霜，需要有滋润的功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。