晒伤后的应急处理办法

皮肤晒伤与晒黑取决于两个因素一是紫外线的波长。中波紫外线致皮肤晒伤，长波紫外线致皮肤晒黑。二是与皮肤类型有关。有人将日晒后皮肤发生红斑反应和色素沉着的程度分为ⅳ型ⅳ型皮肤的特点是ⅰ型皮肤易晒伤，从不晒黑。ⅱ型皮肤常被晒伤，较一般人不易晒黑。ⅲ型皮肤有时会晒伤，较一般人容易晒黑。ⅳ型皮肤很少晒伤，但易晒黑。晒伤往往发生在ⅰ、ⅱ两型皮肤者。尤其春夏季节，儿童与妇女容易发生晒伤。在一次性较长时间紫外线照射皮肤后，经数小时至10余小时皮肤出现弥漫性红斑（晒斑），颜色鲜红，皮肤水肿，严重都会起水疱。在日晒后第二天皮肤红斑反应达到高峰，经一周左右红斑消退，有落屑和色素沉着，自觉皮肤灼热疼痛，严重者可伴有全身反应，如发热、头痛、乏力、恶心和全身不适，甚至出现心悸、谵妄与休克。

防患于未然，皮肤晒伤是可以预防的避免烈日曝晒，外出要撑伞，戴宽边帽，着长袖衣衫，面部及外露部位搽防晒霜，夏季户外活动时间不宜过长，户外游泳时应特别注意防护。一旦发生晒伤应立即治疗，治疗方法有用冰水作冷湿敷或用非凝结性冷漠作应急性皮肤护理。外搽炉甘石洗剂、氧化锌剂或肤轻松乳膏。必要时同时口服扑尔敏、强的松及相应对症治疗。一般治疗两三天后症状开始消退而痊愈。晒伤是皮肤的光毒性反应，对皮肤操作较大，会加速皮肤老化，使皮肤变粗糙，增厚，失去光泽，皮肤纹理增粗，提早出现皱纹与色斑。因此要小心阳光中的紫外线谨防皮肤晒伤丝瓜调和蜂蜜轻易“祛斑”详解女性外阴瘙痒原因美颜计轻松“吃”掉雀斑告别“脱发”两大妙招皮肤瘙痒会预示哪些疾病？每日4步痘痘扫光光女性“抗斑”从小做起春暖花开肌肤要抗敏8个小秘方治“脚气”专家解读如何防治色斑中国第一皮肤病门户。