超强天然美体瘦腿膜DIY

⑦菠菜消肿膜

适用者腿部肥胖者痛苦指数★安全指数★★★★

维持指数★★★★价格指数★材料菠菜300g做法菠菜洗净用沸水略烫，放入搅拌机内打成泥状。使用方法清洗腿部，将菠菜泥汁均匀地涂沫在腿上，裹上保鲜膜，敷上热毛巾，15分钟洗净腿部。

功效消除腿部多余脂肪。小叮咛肌肤吸收菠菜汁液后，将新鲜的养分和氧气送到双腿，可使血液循环更活跃，帮助排出多余毒素，带动脂肪运动，对于改善下半身肥胖很有效噢.。

⑧薄荷苹果瘦腿膜

适用者腿部易水肿者痛苦指数★安全指数★★★★

维持指数★★★★价格指数★材料苹果1个薄荷3g做法苹果洗净去核切块，放入果汁机打成泥状.用沸水冲泡薄荷，将苹果泥与薄荷汁混合均匀。

使用方法清洗腿部，将泥膜均匀地吐沫杂腿上，裹上保鲜膜，敷上热毛巾，1520分钟洗净腿部。功效帮助加快新陈代谢，消除腿部多余脂肪，清凉皮肤

小叮咛苹果所含的果胶能加速体内排毒，防止腿部水肿.薄荷能够促进肌肤紧致，并能消炎，镇定肌肤，尤其适合夏天使用。