2个快速瘦脸法塑造小脸有效

在所有的局部减肥中，瘦脸是最难的。然而，大饼脸的女性也不必灰心，下面，瘦身为你带来3个快瘦脸的方法，帮你塑造梦寐以求的完美小v脸。拥有明星般小巧脸蛋和精致五官是许多人的渴望。

1、脸部运动按摩去水肿

跑步、瑜伽、上健身房等运动，能使全身肌肉变得结实，同样地，脸部的肌肉也需要经常活动，才能维持紧致有弹性。

每天做10分钟瘦脸操

前阵子流行“口香糖瘦脸法”正是加强脸部肌肉运动，不少美容中心更以电流直接刺激脸部，有助肌肉收缩，宣称做脸后可使肌肤紧实。

不过瘦身提醒你，无论嚼口香糖或电流瘦脸，对于原本脸部动作少的人确实有效，但要注意频率不可过高，否则过度训练的后果，反而导致肌肉肥厚，常嚼槟榔、口香糖，或爱啃硬面包的人，咀嚼肌太发达，就变成‘国字脸’，其实脸部运动一天10分钟就够了。