按摩法打造精致小脸

如果身体已经瘦下来，却还是有月亮脸的困扰，想要让脸型变小，就赶快来进行瘦脸的计划吧。一开始要先检测你的圆脸是属于哪一种。

脂肪型&。浮肿型的瘦脸技巧

脂肪胖圆脸

皮下脂肪的燃烧率低，脸上看起来多肉，这种胖脸为复合性肥胖，需要花一段时间才会获得瘦脸的效果。

脂肪囤积原因营养摄入不均衡。

瘦脸技巧

1、停止不健康的饮食习惯，摄取均衡营养。多做脸部运动。

2、使用市场上的瘦脸产品，包括瘦脸面膜。

浮肿型圆脸

脸部容易浮肿，也就是“水胖脸型”，它主要是由于体内平衡紊乱造成的。

形成原因精神紧张。盐分、糖分摄取过多。久坐。