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常见五种胖脸全攻略

导读:大口大口地吃东西,容易养成越吃越多的暴食习惯,每口食物最好咀嚼15下左右,才是防止吃过多的最佳咀嚼方式。

常见五种胖脸全攻略

面部水肿有方法

b.面部水肿

手脚冰凉,并且脸色不好,总是显得憔悴的样子。

应对提示尽量不要熬夜和摄取过多水分。睡前泡个10到15分钟的半身热水澡,早上喝一大杯加的温开水,再用热毛巾敷脸,之后替换成冷毛巾轻轻按摩,如此冷热敷面约3分钟,就能轻松打败水肿,瞬间变身巴掌脸。

年龄赘肉不要怕

c.年龄赘肉

脸上肉松松的,捏起来没有充足弹性。

应对提示睡前必须彻底卸净彩妆,清洁干净皮肤。每周按时的面膜也是预防脸部赘肉的基础功课。早上用爽肤水轻拍面部,注意用中间3个手指,力道也不可过重。

拯救脸形歪斜

d.脸形歪斜

左右脸不是非常对称,笑起来可以看到嘴唇或者一边脸有些歪斜。

应对提示咀嚼食物的时候一定要两边平均咀嚼,最好一边各咀嚼15下左右。少嚼香口胶等只用一边咀嚼的食物,鱿鱼丝和牛肉干等需要大力咀嚼的食物也要少吃,口腔容易因为咬食过度而使腮帮子变大变宽。

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