吃什么瘦脸最有效8款瘦脸食谱做小脸美人

制作步骤

1、胡萝卜洗净去皮，擦成丝。肥瘦肉剁成碎肉。生姜洗净去皮，切碎。酸咸菜切小丁，蒜苗洗净切碎备用。

2、锅中放入少许油加热至五成，放入碎肉和生姜碎翻炒至颜色变白，然后依次放入料酒和老抽翻炒均匀。

3、锅中放入适量油加热，放入胡萝卜丝翻炒片刻，加入少许生抽和盐调味。

4、然后依次放入炒好的碎肉、咸酸菜和蒜苗碎，翻炒均匀即可出锅。

胡萝卜能增进血液循环，还能加快脸部脂肪的燃烧，从而使皮肤细嫩光滑，是减少脸部脂肪和让脸部肌肤更加紧致的重要食物选择。

瘦脸食谱5、柠檬蜂蜜水

材料柠檬1个、蜂蜜、水、盐。