
浮肿性的大脸
一、每天早上醒来,用拇指依次按压鼻翼两测,颧骨下方,嘴唇上方的穴位,按的不准也没事,就是乱按一通,能起到消肿的作用。
二、嚼口香糖,可以活动两腮肌肉,消除赘肉。
三、每天对着镜子做鬼脸最多半个小时,自娱自乐,减肥又好玩。
四、用手刮脸,哪胖刮哪,刮倒脸发烫了,那是脂肪在燃烧。
坚硬肌肉型大脸
一、也可以按压穴位,但是千万不能嚼口香糖,那样只会让你的脸部肌肉更发达,脸更大。唯一适用的办法就是揉搓脸部,慢慢揉搓脸部肌肉,让肌肉放松,放松,再放松。渐渐的你就会看到神奇的效果,脸真的在慢慢变小呀。
二、每晚洗完脸不用毛巾擦脸,就只用手拍打面部,一方面促进肌肤对水分充分吸收,一方面放松脸部肌肉,脸上水大概的拍干之后,对着两腮拍100下,每天坚持拍100下,力度不要太大,不然脸就会拍肿,也不要太小,否则没有实际效果,大概能拍得两腮发麻就ok拉。