简易瘦脸按摩快速瘦脸

5.用食指在眼角周围做滑动按摩

三、淋巴按摩

动作一

1.用中间三个手指在颧骨至鼻翼之间做来回按摩

2.双手握拳，轻轻按压颧骨部位

3.用双手食指在脸颊部位沿着箭头做直线按摩

动作二

1.双手食指在下巴以下的部位做相对按摩

2.双手做捏物状，沿着下巴轮廓按捏肌肉

3.头部略为仰起，沿着下巴轮廓由耳根至下巴做弧线按摩

四、日常护理

1.冷热水交替洗脸

准备一盆热水和冷水，先用冷水洗脸，再用热水洗，如此反复4～5次。

2.冷热毛巾敷脸

准备一条热水泡过的热毛巾，和一条冰冻了冷毛巾，交替敷脸，重复4-5次