脸部瑜伽7式瘦脸又护肤

脸部也能做瑜伽，要瘦脸不用怕。脸部瑜伽就是一些以瑜伽为理论基础的脸部运动。它不仅可以让圆脸瘦下来，还可以让脸部皮肤变得光滑，减少岁月在脸上的痕迹。下面这些脸部瑜伽动作，可以让脸部和颈部的57块肌肉都活动起来，加快血液循环，实现瘦脸，赶快来试试吧。

2.伸舌头眼睛睁到最大，舌头伸得尽量长，保持这个动作60秒钟。这个动作可以让毒素流出眼外，瘦脸的同时，让皮肤变得更有光泽。

3.撅嘴边撅嘴边笑。这个动作作用在嘴附近的肌肉，让两颊变瘦。

4.飞吻作出飞吻的动作。这个动作可以让嘴唇变得结实性感，也有助于瘦下巴。