脸部瑜伽完美脸型的小秘诀

想知道小脸的秘诀吗?想塑造完美脸型吗?现在瘦脸的秘诀又来拉。有效瘦脸术——脸部瑜伽，将教你小脸秘诀，从此开始塑造完美脸型，快来看脸部瑜伽……

青春永驻是许多人的梦想。肉毒注射抗皱疗法及整形手术虽可在一定程度上延缓衰老，但人们须承担较大风险。近来兴起一股面部瑜伽风潮，人们试图通过非手术方式，靠伸展面部肌肉保持容颜年轻。

相比于使人们看起来“像蜡制水果”的整形手术，可使人们内外兼修的面部瑜伽渐成新宠。

特洛伊的瑜伽教练安纳莉丝。哈根认为，面部瑜伽尤其适合那些希望兼备内在美和外在美的顾客。她说“情绪状况与生理状况同等重要。”面部瑜伽除了能减少人们无意识动作导致的皱纹外，也可使疲累的人们重新拥有精神愉悦感。

匹兹堡的瑜伽教练利塔。孔茨也在班上推广面部瑜伽。传统瑜伽注重内在美及内在协调性，但面部瑜伽也把外在美置于重要地位。她说“瑜伽讲究内在修养。但我们，尤其对于女性而言，非常在意外表，所以我认为这是面部瑜伽的另一个好处。”

传统瑜伽注重内在美及内在协调性，但面部瑜伽也把外在美置于重要地位。她说“瑜伽讲究内在修养。但我们，尤其对于女性而言，非常在意外表，所以我认为这是面部瑜伽的另一个好处。”